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眼精疲労にはさまざまな原因が考えられますが、その1つとなっているのがストレスです。ストレスとは、仕事や周りの環境など外部からの刺激により心や体が負荷を受け、心や体に問題が現れることを言います。 ストレスを感じると、交感神 […]